close

10002 009.jpg 

近日,莓子還是感冒了,身體微恙。

星期六陰雨霏霏,這幾日不好睡也早醒,剛好有朋友轉寄許多防治及補氣的小撇步給莓子,因此清晨依偎著漸亮的天光煮了這鍋玉米清粥。

10002 008.jpg 

友人提供的蔥花稀飯其實算是稀飯拌生鮮蔥花,意即不要把蔥花放下去煮,食用時再加入拌著吃,因為蔥蒜的表面都有蔥蒜辣素,殺菌補氣對身體好。

10002 007.jpg 

莓子稀飯很簡單,就放玉米下去熬而已。

10002 005.jpg 

一邊熬粥享受庭院冷冽但新鮮的空氣。

然後等粥時間回屋子裡慢慢切蔥花。

10002 001.jpg 

差不多粥起鍋時,煒仔也醒了。

家有幼兒,這次有感冒症狀莓子可是全程戴口罩深怕傳染煒仔,大人生病好辦,小孩生病可折騰的哩。

小少爺起床看到玉米眼睛都亮了,卻對稀飯興趣缺缺。

一邊啃玉米一邊吃麵包.....

看他那豪爽坐姿...

10002 011.jpg 

(全身的乳牛裝加上剛睡醒用力啃玉米的樣子...口愛...呵呵)

莓子這天與煒仔整天窩在家,十足的宅,煒仔吃麵吃東吃西,莓子則三餐用力吃玉米蔥花粥。

這次雖然感冒但精神卻不差,因為莓子很努力的喝薑茶吃蔥花粥。

跟大家分享,蔥花稀飯在身體不適胃口不佳時是好選擇之一喔。

arrow
arrow
    全站熱搜

    野莓子 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()