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(圖中的麵包莓子只吃了1/3)
春末夏初,該是控制口腹之欲的時候啦!
莓子覺得7-11真是個方便的好地方,因為可以簡單快速的買些輕食囉!
而且公司旁邊就是7-11,所以就變成常客啦!
再配個茶。
就是一頓午餐囉!
有時候也買了一碗關東煮再配一份沙拉,也是不錯吃的呢!而且吃得飽又減少澱粉的吸收。
希望莓子的體重計入手後再來好好開始記錄飲食減重之旅囉!
週三囉!
元氣了沒?
加油!
野莓子
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